reumatoïde artritis

Reumatoïde artritis (RA) is een auto-immuunziekte waarbij het immuunsysteem per ongeluk gezonde weefsels aanvalt. In dit geval vooral de gewrichten. Dit leidt tot pijn, zwelling, stijfheid en verlies van gewrichtsfunctie. Meestal zijn de polsen, handen, knieën, enkels en voeten betrokken, maar ook andere organen kunnen worden aangetast.

Typische symptomen van RA zijn:

• Gewrichtspijn en -stijfheid;
• Vermoeidheid en algemene zwakte;
• Milde koorts;
• Verminderde eetlust;
• Verlies van mobiliteit.

De klachten kunnen in golven komen en gaan, met perioden van verergering (“opflakkeringen”).

Bij RA valt het immuunsysteem de gewrichtsvloeistof en omliggende weefsels aan, wat leidt tot chronische ontsteking. Dit proces beschadigt uiteindelijk kraakbeen, botten en ligamenten.

Sommige onderzoeken laten zien dat mensen met RA lagere spiegels van bepaalde antioxidanten (zoals vitamine A, C, E en selenium) kunnen hebben, mogelijk door verhoogde ontstekingsactiviteit.
Er wordt veel onderzoek gedaan naar factoren die ontstekingen kunnen beïnvloeden, zoals darmgezondheid, voedselgevoeligheden, bepaalde infecties of toxiciteit (zoals zware metalen). Wij zoeken daarom altijd naar mogelijke oorzaken achter de ontsteking.

Een aangepast dieet kan veel betekenen. We vermijden voedingsmiddelen die ontstekingen verergeren en richten ons op voeding die het lichaam helpt kalmeren. Ook zachte beweging zoals yoga, zwemmen of wandelen kan veel doen zonder extra belasting op de gewrichten.

Wij trachten de ontstekingsreactie te verminderen en jouw levenskwaliteit verbeteren. Met een persoonlijke, onderbouwde aanpak helpen we jou weer grip te krijgen op je gezondheid – op een natuurlijke, duurzame manier.