workshops

Schimmelinfecties, hoe pak je ze aan?

Door Heleen Becuwe en Lisa Van den Bunder, voedingsconsulenten

Als…

Je een drang hebt naar zoet, “sugar cravings”;
Je te maken hebt met spijsverteringsproblemen;
Vaginale schimmelinfecties je niet vreemd zijn;
Je slaapproblemen of insomnia ervaart;
Je je regelmatig neerslachtig of “down” voelt;
Je chronische astma, sinusitis of voortdurend een loopneus hebt;
Je te horen kreeg dat je een schimmelinfectie hebt…

dan is de workshop rond schimmelinfecties misschien iets voor jou?

Datum: zaterdag 17 maart van 14 tot 17 uur

Plaats: Yidong, Tramstraat 1, 9070 Heusden

Inschrijven voor 12 maart via info@heleenbecuwe.be

Inschrijvingsprijs: 117 euro (inclusief hapje en drankje)

 

 

 

Shit happens

Door Heleen Becuwe, voedingsconsulent

Als je vaak last hebt van diarree,

Als je soms enkele dagen niet naar het toilet kan door constipatie,

Als je soms last hebt van aambeien,

Als je veel last hebt van een opgeblazen gevoel en winderigheid,

Als je veel toiletpapier en/of de toiletborstel moet gebruiken na een toiletbezoek,

En vooral: als je benieuwd bent wat de perfecte stoelgang is en hoe je die kunt krijgen,

 Is dit webinar over stoelgang zeker iets voor jou.

 Op woensdag 23 februari nodigt voedingsdeskundige Heleen Becuwe je uit voor een webinar over stoelgang. Ze geeft je heel wat voedings- en levensstijladvies mee voor een gezonde transit. 

Inschrijven via info@heleenbecuwe.be

Inschrijvingsprijs: 15 euro

 

 

Stress, burn-out, PTSS, depressie

Door Elmira Erstukajeva, arts van opleiding, acupuncturist, Mental Mentor, trainer Rots & Water.

Een van de meest belangrijke karakteristieken van de Traditionele Chinese Geneeswijzen is de holistische benadering van lichaam en geest. De emoties spelen een belangrijke rol in wisselwerking tussen lichaam en geest. Het overbeheersen of ontbreken van een bepaalde emotie kan leiden tot disbalans en ziekte.

Vaak krijg je in de praktijk te horen:

  • Ik kan er niets aan doen, ik zit in deze situatie en ik blijf piekeren
  • Ik kan er niets aan doen, zodra ik stress heb, eet ik ongezond
  • Ik kan er niets aan doen, de faalangst blijft de baas
  • …….

Je kan er wel iets aan doen en de eerste stap in dit proces is BEGRIJPEN!

Hoe beïnvloeden emoties ons systeem? Hoe kan je  de disbalans in één van de vijf elementen (h)erkennen?

Uiteraard moet je ook weten wat jezelf kan/mag doen om de disbalans te voorkomen of te herstellen. Dit is de stap twee.

En ten slotte: toepassen van deze kennis in de praktijk, ongetwijfeld een uitdaging.

Wil je dit allemaal leren (voorlopig digitaal) in een kleine groep?

Schrijf je dan in voor deze workshops!

Plaats: Yidong, Tramstraat 1, 9070 Heusden

Maximaal 10 deelnemers

Dinsdagavond: 1, 15 februari, 1 en 15 maart 2022, telkens van 18u tot 20u

Prijs 160 euro voor hele reeks

Meer informatie en inschrijving: mail naar elmira@telenet.be